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Filé-Mignon Suíno à Mediterrânea


Foto: maiscarnesuina.com

Ingredientes:


8 medalhões de Filé-Mignon Suíno (800 g) 8 fatias de bacon (160 g) ½ xícara (chá) de azeite ¼ de xícara (chá) de ervas picadas (cheiro-verde e alecrim) 2 colheres (chá) de sal 1 colher (chá) de amido de milho 1 colher (sopa) de manteiga


Modo de Preparo:


  1. Envolva as laterais dos medalhões com as fatias de bacon e amarre com um barbante.

  2. Aqueça uma frigideira grande, adicione 2 colheres (sopa) de azeite e, quando estiver bem quente, coloque 2 a 3 medalhões por vez, dourando-os de ambos os lados.

  3. Misture o restante do azeite com as ervas e o sal. Coloque os medalhões em uma assadeira e pincele-os com a mistura de azeite e ervas.

  4. Leve ao forno preaquecido (220 ºC) e asse por cerca de 15 minutos ou até que a carne esteja macia e cozida por inteiro.

  5. Retire os medalhões da assadeira e mantenha-os em local aquecido.

  6. Leve a assadeira na qual os medalhões foram assados diretamente para a chama do fogão. Adicione 1 ½ xícara (chá) de água, misturando com uma espátula para soltar o fundo que se formou durante a cocção, e deixe ferver.

  7. À parte, misture o amido de milho e a manteiga e despeje diretamente na assadeira.

  8. Torne a mexer e ferva até obter um molho de textura aveludada.

  9. Espalhe o molho sobre os medalhões e sirva em seguida com legumes mediterrâneos salteados – pimentão vermelho, berinjela e abobrinha cortadas em tiras.


A técnica de preparo do medalhão tradicional, envolto com bacon, selado e finalizado em forno quente, preserva o ponto macio da carne. 

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